Pourquoi votre smartphone ne remplacera jamais une montre GPS?

Sur Android et sur iOS, les applications dédiées à la course à pied se multiplient. Il en existe une dizaine environ. Ces applications peuvent être très pratique pour le coureur loisir mais vous agaceront assez rapidement.

En résumé, ces applications smartphone pour la course à pied ne peuvent pas remplacer une vraie montre GPS.

Abordons ensemble le sujet.

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Applications course à pied pour les débutants

Pour ceux qui débutent en course à pied, les applications smartphone peuvent être très satisfaisantes pour débuter.

Vous courrez avec votre smartphone dans la poche ou au bras, et à la fin de votre course, vous pouvez consulter votre temps et votre distance! Plutôt sympa et surtout, ça ne vous coûtera pas un seul euro car il existe plusieurs applications pour smartphone gratuites!

Néanmoins, au fil des entraînements, si vous avez l’envie de progresser, vous vous verrez assez rapidement les limites de ses applications et surtout les inconvénients majeurs.

La montre GPS sera alors la solution pour s’entraîner sérieusement et pour pouvoir vous aider à progresser!

Les avantages de la montre GPS

La montre GPS possède de nombreux atouts vis-à-vis de l’application smartphone.

Tout d’abord, sauf si vous courrez avec votre smartphone dans la main, il est difficile de regarder son temps ou sa distance sur son téléphone. Avec une montre c’est beaucoup plus pratique. Certes, quelques applications permettent de vous donner le temps dans vos écouteurs à intervalles réguliers. Mais cela reste moins flexible et moins pratique d’une simple montre à votre poignée, que vous pouvez regarder quand vous le voulez!

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Egalement, les fonctionnalités offertes par les applications sont suffisantes pour un débutant mais peuvent être limitées pour ceux qui s’entraînent plus sérieusement en vue de préparer une course ou juste de progresser. La plupart des montres GPS permettent de préparer facilement une séance de fractionné.

Enfin, concernant le capteur de fréquence cardiaque, c’est un élément indispensable pour certain pour s’assurer que leur rythme de course est correcte et éviter de rentrer dans le rouge. Là encore, même si il est possible d’acheter une ceinture capteur pour smartphone, le coût se rapproche alors d’une montre GPS où le capteur de fréquence cardiaque est souvent inclus.

 

Pour ma part, le point majeur qui me bloque avec les applications de course à pied, c’est le côté pratique. Le smartphone au bras c’est acceptable mais un peu gênant sur une longue course. Et puis, consulter son temps/distance sur une montre reste pour moi le plus naturel et le plus simple.

Néanmoins, si vous êtes débutant en course à pied, n’hésitez pas à tester ces applications pour prendre conscience de l’intérêt de courir avec un capteur GPS. Après quelques séances, si vous continuez à courir régulièrement, le fait d’acheter une montre GPS fera petit à petit sa place dans votre tête!

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